Centrum Wsparcia i Rozwoju Studentów ma przyjemność zaprosić studentki i studentów wszystkich kierunków stopni i lat studiów AWF Wrocław na warsztat rozwojowo-psychoedukacyjny.
Warsztat jest nieodpłatny. Obowiązują zapisy. Maksymalna liczba osób uczestniczących w warsztacie: 20
Szczegóły:
Tytuł warsztatu: „Między wynikiem a sobą – o sprawczości, granicach i decyzjach na starcie dorosłości zawodowej”
Data: 11.03.2026 (środa)
Godzina: 17:00 – 20:00
Miejsce: Wielofunkcyjna Hala Sportowa, sala 33
Opis: Warsztat ma charakter rozwojowo-psychoedukacyjny i jest skierowany do studentek i studentów stojących u progu wejścia w życie zawodowe, którzy mierzą się z presją wyniku, oczekiwaniami otoczenia oraz niepewnością decyzji dotyczących przyszłości – zarówno w sporcie, jak i poza nim.
Podczas warsztatu uczestnicy:
• przyjrzą się własnemu rozumieniu sprawczości i odpowiedzialności za decyzje,
• nauczą się rozpoznawać swoje granice psychiczne i energetyczne w kontekście nauki, treningu i planowania kariery,
• zrozumieją, że różne sposoby reagowania na presję wyniku, selekcję czy momenty zwątpienia są naturalne (wprowadzenie do różnic stylów działania – bez testów i diagnoz),
• wyjdą z większą klarownością dotyczącą swojego aktualnego miejsca oraz jednego realnego kolejnego kroku.
Warsztat nie ma charakteru wykładu ani testowania uczestników. Opiera się na pracy refleksyjnej, ćwiczeniach decyzyjnych oraz odniesieniu do realnych dylematów studentów. Udział w ćwiczeniach jest dobrowolny, a przestrzeń warsztatu nastawiona na bezpieczeństwo i brak oceniania.
Co studentki i studenci uzyskają?
• większą jasność, co w ich obecnej sytuacji jest ich wyborem, a co presją lub oczekiwaniem,
• lepsze zrozumienie reakcji na stres, presję wyniku i niepewność,
• większą świadomość własnych granic w nauce, treningu i planowaniu przyszłości,
• zmniejszenie napięcia związanego z przekonaniem, że „już powinni wiedzieć, co dalej”,
• jeden realny wniosek lub kolejny krok możliwy do wdrożenia po warsztacie.
Prowadząca: Katarzyna Welskop-Imiołek
Trenerka i facylitatorka procesów rozwojowych, specjalizująca się w pracy z decyzjami, sprawczością i funkcjonowaniem pod presją. Certyfikowana coacherka kognitywna i konsultantka DISC D3, trenerka kompetencji miękkich, Mental Health Champion. Pracuje z osobami indywidualnymi, zespołami i studentami, wspierając ich w budowaniu klarowności, granic i świadomych wyborów zawodowych.
Przejdź do zapisów: https://forms.gle/tVrBv45Ec5RowXvZ9